Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr.
Nadir Cömert, bahar aylarında gebelerin rüzgarlı havalarda polenlere maruz kalabilecekleri için dışarı çıkmamaları gerektiğini söyledi.
Sivas Medicana Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nadir Cömert, gebelikten önce ve gebelik döneminde beslenme hakkında önemli bilgiler verdi.
“Gebelikten üç ay önce Folik asit başlamak çok önemli”
Folik asitin çok önemli olduğunu belirten Cömert, “Gebelikten 3 ay önce folik asite başlamak ve gebeliğin ilk 3 ayına kadar kullanmak gerekiyor. 3'üncü aydan itibaren de vitamin olarak demir ve D vitamini çok önemli.
“Rüzgarlı havalarda dışarı çıkacak gebelerin polenlere alerjisi olabilir”
Gebelerin rüzgarlı havalarda dışarıya çıkmaması gerektiğini söyleyen Cömert, “Farklı mevsimlerde farklı durumlar ortaya çıkabiliyor. Bahar ayları çeşitli meyve ve sebzelerin taze bulunma ihtimali yüksek olan mevsimler.
Tüm ayrıntılar için habere göz atın.